Regolarizzare il ciclo dopo la pillola (Caso di successo da istruttrice Ildiko)

 

Cara Ildi,
tramite mail voglio condividere con te e con tutti il mio caso di successo. Da un amica ho saputo il Metodo Aviva e mi sentivo subito che avro bisogno di questo. Prendevo la pillola per 10 anni, e quando ho smesso il mio ciclo non tornava regolato. Il Medico ha detto non é una problema se il ciclo é un po piu lungo, pero mi fastidiva che un mese durava 25 giorni un altra 35-40 arriva il ciclo. Dopo che ho partecipato il corso base non ho potuto praticare per un mese, ho dimenticato tanto, ma dopo sono riuscita partecipare un corso aggiornamento e poi ho fatto regolarmente ogni settimana. Il mio ciclo é diventato regolato di ogni 30 giorni, accorciato e spariti anche i crampi. Questo é stato il mio primo caso di successo. Il secondo, che ho avuto un periodo molto stressante che il mio ciclo era in ritardo, ma non sarebbe stato é una problema se non avremo avuto un prenotazione di week end in un Spa. E proprio nel questo caso ho chiesto tuo aiuto, che quali esercizi dovevo praticare per portare il ciclo ( dal Metodo Semplice: Esercizi: numero 3 - Accanto alla sedia, numero 7: Aggiustamento, e Esercizio Panico) ho fatto e gia quella sera é arrivato il ciclo é finito prima del  week end.
Nell frattempo, ma dopo di piú consiglio ai tutti miei conoscenti la ginnastica ormonale Metodo Aviva, e non solo per quelle chi desiderano un bimbo, anche chi vuole solo un ciclo regolato.
Grazie

N.

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